Una revisión de Pérdida de identidad en pareja
Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas.Cuando se deje acerca de la autoestima, muchas veces es caracterizada como algo que solo tiene que ver con la relación que mantenemo